Solen är din varma yogastudio på Norr i Örebro.

Här möts vi i flödande klasser, återhämtning och andra härliga yogapraktiker och workshops.

Höstterminen startar vecka 34. Från och med då öppnar även bokningen för drop-in.

Kursbeskrivningar
Boka drop in

AKTUELLT

NERVSYSTEM RESET

Sofia Ronquist bjuder in till tre söndagar i höst där vi under klasserna utforskar olika praktiker där återhämtning och lugn står i fokus.

INFO & ANMÄLAN

NYHET PÅ SCHEMAT - YOGALATES

SÖNDAGAR kl 14.00-15.30

Yogalates är en härlig fusion av yoga och pilates där vi bygger styrka, stabilitet och kroppskontroll genom pilatesinspirerade övningar och kraftfulla Vinyasa-flöden.

LÄS MER

AFTERWORK - SHAKE THE DUST

Fredag den 13e kl 17.30-19.30 bjuder vi in till hösten första afterwork på Yogastudio SOLEN!

Vi är så glada att få presentera SHAKE THE DUST där Jenny Geffen guidar dig genom 75 minuter av frigörande, kraftull praktik i härligt häxig anda.

Vi utlovar svett, tempo och massa endorfiner!

LÄS MER

  • "Gått på flera klasser hos Sofia som äger studion och är en av instruktörerna. Min favoritklass när jag vill utmana mig är Vinyasa Flow. Älskar också att börja en dag med lugnare morgonyoga. Bästa yogainstruktören och lokalen är så mysig!"

    —Clara. Kund i studion.

  • "Yogastudio Solen som ägs och drivs av Sofia är en skön, rofylld och mysig plats att landa på. Det finns flera olika yoga klasser tider/dagar att välja bland och med kompetenta yogalärare. Här blir du sedd och hållen"

    —Malin. Kund i studion.

  • "Lunchklasserna med Sofia på fredagar ger mig glöd, styrka och en skön avslappning. En klass för alla, nya som vana. Sofias kunskap och omtanke känns i rummet. Efteråt är jag pigg, skön och redo att kicka igång helgen! Bästa känslan!"

    -Vesna. Kund i studion.

  • Förra året vågade jag prova yoga på solen. Trots att jag var nybörjare kände jag mig direkt välkommen och accepterad. Bokade fortsatt kurs hos Sofia och har fortsatt med yoga sedan dess. Kan verkligen rekommenderayoga på SOLEN!

    -David. Kursdeltagare.

  • "Bästa yogastudion jag varit på! Mysig lokal, fantastiska instruktörer och stor variation på olika klasser som passar alla, nybörjare som mera vana yogautövare. Rekommenderar starkt!!

    -Nina. Kund i studion.

  • "Bästa yogastudion i Örebro<3"

    -Ebba, kund i studion.

Signa upp för vårat nyhetsbrev

Bli del av SOL-mate familjen och bli först om att ta del av kurssläpp och andra roliga händelser i och utanför studion.